石斛花，又称铁皮石斛花，是兰科植物铁皮石斛的花朵，具有较高的药用价值和保健功效。连年来，越来越多的东谈主启动护理并尝试将石斛花泡水饮用，以达到养生保健的方向。 石斛花性味甘淡、微寒，归肺、胃经，具有滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等功效。常饮石斛花茶，有助于缓解口干舌燥、咽喉不适等症状，额外允洽永恒熬夜、职责压力大、饮食不律例的东谈主群。 风拂文化 此外，石斛花富含多种活性身分，如多糖、生物碱和黄酮类物资，粗略促进推陈出新，改善皮肤现象，减速恶臭。关于女性而言，常饮石斛花水还能起到好意思容养颜的